エクササイズ、フィットネス キックボクシングジムへフィットネス・エクササイズ女性体験入門 2015.03.01 taka キックボクシングジムへフィットネス・エクササイズの女性体験入門が 増えています。ジム側も主婦の方々や平日お休みのOLさんが行動しやすい 昼間の時間も開放しているところが最近増えています。 私の通うジムも平日の昼間、午前中…
キックボクシングの基礎知識 キックボクシングのサウスポースタイル 2015.03.01 taka はい、私はサウスポーです。 箸と筆記以外は、すべて左です。後天的に右に矯正された感じです。 ちなみに、筆記は左でも書けますが、文字が反転します。笑 効き目も左目です。 効き目の確認の仕方ですが、目の前(30cmくらい)に…