パンチの打ち方 アッパーの打ち方 2015.01.23 taka アッパーの打ち方ですが、 アッパー(左) 腕は構えた状態のまま、ガードした状態のまま左足を踏み込みながら体を左にコンパクトに捻ってタメをつくりながら 左ヒジを90度に曲げて、左ヒジを自分のアゴの手前に突き出す。その際、タ…