ミドルキックの打ち方ですが、
ミドルキック（左）（キックボクシング式）
左右の足を素早く入れ替えながら（※このとき、足を入れ替えるだけで、体の向きは入れ替えない。）
右斜め45度に右足(軸足)を踏み込みます。
キックする足を相手に蹴り上げ、インパクトの瞬間に力を入れて蹴り足をしっかり伸ばし蹴りこみます。
その際、軸足のカカトを上げて腰を返すのと同時に軸足も返します。
左手をしっかりと振り切り、右手で右あごをしっかりガードします。
ミドルキック（左）（ムエタイ式）
左右の足を素早く入れ替えながら（※このとき、足を入れ替えるだけで、体の向きは入れ替えない。）
右斜め45度に右足(軸足)を踏み込みます。
キックする足を相手に蹴り上げ、インパクトの瞬間に引っぱたくイメージで
蹴り足をしっかり伸ばし叩き込むように蹴ります。
その際、軸足のカカトを上げつつ、腰を返すのと同時に軸足も返します。
左手をしっかりと後ろへ振りぬき、右手であごを腕で巻き込むようにしっかりガードします。
ミドルキック（右）（キックボクシング式）
左斜め45度に左足(軸足)を素早く踏み込みます。
キックする足を相手に蹴り上げ、インパクトの瞬間に力を入れて蹴り足をしっかり伸ばし蹴りこみます。
その際、軸足のカカトを上げて腰を返すのと同時に軸足も返します。
右手をしっかりと振り切り、左手で左あごをしっかりガードします。
ミドルキック（右）（ムエタイ式）
左斜め45度に左足(軸足)を素早く踏み込みます。
キックする足を相手に蹴り上げ、インパクトの瞬間に引っぱたくイメージで
蹴り足をしっかり伸ばし叩き込むように蹴ります。
その際、軸足のカカトを上げつつ、腰を返すのと同時に軸足も返します。
右手をしっかりと後ろへ振りぬき、左手であごを腕で巻き込むようにしっかりガードします。
★サウスポーの方は、左右入れ替えて読んでください。
次は、ハイキックの打ち方です。
